2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.3 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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912 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 69.50g | 炭水化物: 64.17g.
朝食: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Wegmans Escarole & Bean Soup with Sausage. 夕食: Weight Watchers Tuscan Sausage & Bean Soup, Prima Della Cajun Turkey Breast, Tomatoes, Great Value Sliced Hot Jalapeño & Habanero Jack Cheese, HEB Green Leaf Lettuce Leaves. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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