2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.4 kg
これまでの減量分: 41.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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868 kcal
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脂質: 24.73g | たんぱく質: 38.54g | 炭水化物: 122.05g.
昼食: Ketchup, IGA Hot Dog Buns, Ball Park Lean Beef Franks. 夕食: Campbell's Condensed Chicken Noodle Soup. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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