2021年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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142 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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483 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 69.89g | 炭水化物: 37.15g.
夕食: Fuego Refried Beans Schwarze Bohnen, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 軽食/その他: Bio Primo Kokoswasser, Aldi Milch 1,5%, ESN Micellar Casein - Vanilla. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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beastie.brown.sugarの体重の記録
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