2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1127 kcal
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脂質: 49.84g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 111.66g.
朝食: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая . 夕食: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Семга Слабосоленая, President Сыр, Хлеб. 軽食/その他: Сок Мультифрукт, Карамель, Гречка Отварная, Котлета Куриная. もっと...
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体重に変化ありません
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