2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
881 kcal
|
脂質: 32.04g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 111.20g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Люкс, Шарлиз Маршмеллоу. 昼食: Перекресток Яблоко Гала, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|