2021年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.3 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
|
702 kcal
|
脂質: 28.83g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 68.15g.
朝食: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Березовский Мясокомбинат Мясной Орех Аппетитный, Co Barre De Chocolat Мультизлаковая Конфета, Санта Булочка со Сгущенкой и Шоколадом . 昼食: Рыбный Суп. 夕食: Остромечевские Просторы Сыр Творожный Сливочный 50%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Красный Пищевик Батончик Wattson, Евроопт Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|