setelah 2 hari lebaran, timbangan over 2 kg doong 😂😂 ada yang sama....????
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 15日:
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1608 kcal
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脂質: 36.02g | たんぱく質: 75.47g | 炭水化物: 240.56g.
朝食: Nestle Nestum Original , Mentimun (dengan Kulit), HiLo Swiss Chocolate, Nextar Nextar. 昼食: Nestle Nestum Original , HiLo Yoghurt Smoothie Bowl, ABC Saus Sambal , KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Original Recipe Chicken, Nasi Putih. 軽食/その他: Kue Nastar, Timun Suri, Kue Nastar. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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コメント
uhhh aku nyari temen yg timbangan nya naik 😂😂😂
2021年 05月 14日 投稿者: anasanjalina
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sama kok, ya namanya juga ada volume makanan yg mengendap di tubuh ya kak, pasti naik BBnya. tp santai, bisa defcal lagi. anggap aja lagi reverse diet 💪
2021年 05月 14日 投稿者: aqeirius
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2021年 05月 14日 投稿者: Anya Metha
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aku naik 5ons kak ,jadi kaget hhi :D,
2021年 05月 16日 投稿者: nandawidah29
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2021年 05月 16日 投稿者: lemolana
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ak dah nimbang tp ttp sih.. jangan2 nimbangnya abis makan kali
2021年 05月 16日 投稿者: risakembang
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Aq nambah 1,5 kg. Dan makanan d rmh msh byk. 😭😭
2021年 05月 16日 投稿者: lisaci
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2021年 05月 16日 投稿者: diah riyadi
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