2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1007 kcal
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脂質: 48.92g | たんぱく質: 63.13g | 炭水化物: 76.69g.
朝食: Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Huevo. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Albóndigas de Carne. 夕食: Cebollas, Carne, Arroz Blanco, Zapallito Verde. 軽食/その他: Manzana Verde, Felfort Dos Corazones. もっと...
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体重に変化ありません
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