2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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913 kcal
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脂質: 36.21g | たんぱく質: 95.12g | 炭水化物: 53.44g.
朝食: Nutresan Dulce Avena. 昼食: Boniato, Kiwi, Pepino (con Cáscara), Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Queso Mozzarella, Calabaza, Roast Beef, Acelga Cocida, Pepino (con Cáscara). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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