2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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336 kcal
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脂質: 18.86g | たんぱく質: 7.28g | 炭水化物: 34.91g.
朝食: Банановые Панкейки, Зеленый Чай с Молоком, Винегрет. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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