2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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303 kcal
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脂質: 14.73g | たんぱく質: 16.45g | 炭水化物: 25.34g.
朝食: Yarych Печенье Мария, Квас Тарас Белый Квас, Комо Сыр Сметанковый, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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