2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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600 kcal
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脂質: 26.71g | たんぱく質: 21.37g | 炭水化物: 68.40g.
朝食: Banane, Elstar, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Smorbotte Butter. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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