2021年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
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737 kcal
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脂質: 27.02g | たんぱく質: 58.06g | 炭水化物: 68.47g.
朝食: Морковь, ВкусВилл Крем-Суп Грибной. 昼食: Квашеная Капуста, Помидор Тушеный, Курица Вареная. 夕食: ВкусВилл Пиво Бельгийское Безалкогольное, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Кабачки Тушеные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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