ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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675 kcal
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脂質: 16.39g | たんぱく質: 61.07g | 炭水化物: 74.09g.
昼食: Manzana Verde, Cebolla Frita, Queso Parmesano (Rallado), Acelga, Ñoquis de Calabaza , Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Queso Parmesano (Rallado), Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebolla Frita, Acelga, Calabaza. 軽食/その他: Café Instantáneo , Pastafrola. もっと...
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2244 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間 24 分, 休憩 - 14 時間 36 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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