2021年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 14日:
|
1301 kcal
|
脂質: 46.22g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 124.07g.
朝食: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. 軽食/その他: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|