|
98.1 кето 60 присед
|
96.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
1369 kcal
|
脂質: 108.07g | たんぱく質: 83.46g | 炭水化物: 22.61g.
昼食: Сало, Шкварки, Салат из Капусты и Огурца, Свинина Запеченая, Жареное Яйцо. 夕食: Брынза, Авокадо, August Кокосовая Манна, Милениум Шоколад 99%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|