91 kg form bu sene yaza belki jilet gibi olamadık ama seneye yaza inş. Olacağız diet başlasın.(13 Mayıs 2021 ilk diet günü bitmiştir)

2072 kcal 脂質: 88.54g | たんぱく質: 69.84g | 炭水化物: 248.49g.   朝食: Yeşil Elma, Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. 昼食: Sucuk, Su, Nohut. 夕食: Patates, Şehriyeli Pilav, Pirinç Pilavı. もっと...

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コメント 
Mekan güzelmiş dostum başarılar dilerim 😌🤸‍♂️ 
2021年 05月 13日 投稿者: alevalanpinokyo
Yakışıklı mı değil mi çözemedim bi foto daha gelirse tekrar düşünelim Erhan beyciğim 
2021年 05月 13日 投稿者: theMeroIipa
Bence farklı şeylerden bahsediyoruz şuan 🤣 
2021年 05月 13日 投稿者: alevalanpinokyo
Olsun iki dk dedikodu yapmayalım mı 
2021年 05月 13日 投稿者: theMeroIipa
@alevalanpinokya sağ olun hocam stipke gibisiniz mahşallahınız var 
2021年 05月 13日 投稿者: kayazorlu
Teşekkürler kaya 😅 
2021年 05月 13日 投稿者: alevalanpinokyo
Allah sahibine bağışlasın mero eli yüzü düzgün çocuk 😁🤸‍♂️ 
2021年 05月 13日 投稿者: alevalanpinokyo
Bende bugün başladıım:)) Başarılar diliyoruum 
2021年 05月 13日 投稿者: berll
@berll teşekkür ederim iyi şanslar başarılar dilerim :) 
2021年 05月 13日 投稿者: kayazorlu
Amin 😁 
2021年 05月 13日 投稿者: theMeroIipa
Başlamak başarmanın yarısıdır🙌 umarım istediğin görüntüye en kısa zamanda sağlıklı bir şekilde ulaşırsın💫 
2021年 05月 13日 投稿者: iremsu.7
@iremsu.7 teşekkür ederim umarım buradaki herkes hedeflerine ulaşır :) 
2021年 05月 13日 投稿者: kayazorlu
Tebrik ederim simdi de jiletsiniz, seneye tekrar konusuruz 😜 
2021年 05月 13日 投稿者: gannzedemir
@gannzdemir hahah çok teşekkür ederim seneye daha iyisi inşallah :) 
2021年 05月 13日 投稿者: kayazorlu

     
 

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