2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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342 kcal
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脂質: 16.74g | たんぱく質: 22.88g | 炭水化物: 27.91g.
昼食: Huevo Duro. 軽食/その他: Piña, Tomates Cherry, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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