2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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2073 kcal
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脂質: 95.47g | たんぱく質: 41.65g | 炭水化物: 259.20g.
朝食: Nestlé Capri Trufa, Danone Yogurt Light & Free, Kellogg's Froot Loops. 昼食: En Linea Ketchup, Minuto Verde Papas Pre-Fritas, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light, Ideal Pan de Hamburguesa . 夕食: Ambrosoli Golazo, Evercrisp de Todito, Milka Chocolate Oreo. 軽食/その他: Colombina Bon Bon Bum. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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