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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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783 kcal
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脂質: 49.35g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 45.38g.
昼食: Familymart 四季春青茶, 清心福全 烏龍綠茶(無糖). 夕食: 番茄炒蛋, 酮版 炙煎大西洋鮭魚, Familymart 四季春青茶, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, 炒絲瓜, 炒黃瓜, 水煮蛋, 每朝健康 雙纖綠茶, 油菜植物油. もっと...
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