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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1896 kcal
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脂質: 88.65g | たんぱく質: 209.46g | 炭水化物: 59.13g.
朝食: California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Strawberries, Spinach . 昼食: Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Olive Oil , Carrefour Champiñones, Bio Organic Carne Picada Vacuno, Prozis Protein Penne Rigate. 夕食: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Eaten), Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Atún Claro al Natural , Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens. 軽食/その他: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate Unflavored, Carrefour Nueces Peladas. もっと...
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