|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
1285 kcal
|
脂質: 62.56g | たんぱく質: 74.84g | 炭水化物: 104.81g.
朝食: Kruszwica Masło Roślinne, Lidl Chleb Słonecznikowy , Delikate Serek Wiejski Lekki, Napój Sojowy Naturalny, Kawa. 昼食: Oliwa z Oliwek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Go Vege Tofu Marynowane z Tymiankiem, Gotowana Zielona Kapusta. 夕食: Oliwa z Oliwek, Sonko Lekkie Razowe, Szczypiorek, Rzodkiewka, Pomidory, Sottile Gusto Mozzarella Light. 軽食/その他: Humus, Sonko Lekkie Żytnie, Ferrero Raffaello (12,5g), Napój Sojowy Naturalny, Kawa, Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|