2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1400 kcal
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脂質: 46.73g | たんぱく質: 133.10g | 炭水化物: 106.40g.
朝食: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Зеленая Линия Сырники Творожные. 昼食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Моремания Салат Зелёный с Романо и Огурцом, Моремания Салат с Креветками и Рукколой, Сибас. 夕食: Голубика, Перекресток Грейпфрут Красный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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