2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1125 kcal
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脂質: 28.33g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 165.73g.
朝食: All Nutrition Forest Fruits in Jelly, Promienna Olej Słonecznikowy, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Biedronka Mleko bez Laktozy, Jajko. 夕食: Sottile Gusto Mozzarella Light, Cebule, Biedronka Pieczarki. 軽食/その他: All Nutrition Forest Fruits in Jelly, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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