2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1992 kcal
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脂質: 81.12g | たんぱく質: 181.80g | 炭水化物: 140.19g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Злагода Брынза 30% Жира, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Veladis Икра Трески. 昼食: Селянське Молоко 2,5%, Пицца Маргарита, Фора Пицца 4 Сыра, Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Бащинский Dry Chicken. 夕食: Салат Оливье, Шашлык из Телятины, Класс Котлеты Куриные Паровые. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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