2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
|
1041 kcal
|
脂質: 65.30g | たんぱく質: 49.19g | 炭水化物: 68.12g.
朝食: Кофе с Молоком, Минская Марка Молоко 3,2%, Новокаша Хлопья 3 Злака. 昼食: Удачный Выбор Сметана 14%, Минская Марка Творог 2% Рассыпчатый, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой). 夕食: Банан. 軽食/その他: Брестский Мясокомбинат Паштет Лакомка. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|