2021年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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183 kcal
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脂質: 4.52g | たんぱく質: 12.45g | 炭水化物: 22.37g.
朝食: Буздякский Клубника Протертая с Сахаром , Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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