2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.5 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
|
746 kcal
|
脂質: 33.64g | たんぱく質: 51.00g | 炭水化物: 64.21g.
朝食: Smekalka Фрикадельки из Куриной Грудки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 昼食: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Slakon Конфета Желейная , SPAR Шаурма с Курицей . 夕食: Smekalka Фрикадельки из Куриной Грудки, Malao Йогурт Натурель Классический без Сахара, Good Food Семечки Подсолнечника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|