2021年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 13日:
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1113 kcal
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脂質: 48.73g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 100.95g.
朝食: Spinach , Pepsi Pepsi Max, Egg, Onions, Maggi Original Seasoning, Butter, Garlic. 昼食: Pepsi Pepsi Max, Parmesan Cheese (Grated), Savoury mince. 夕食: Gin, Parmesan Cheese (Grated), Savoury mince. 軽食/その他: Nestle Boysenberry Swirl Drumstick, Magnum White, Continental Cup a Soup Sensations Creamy Cauliflower , Haigh's Milk Chocolate Block. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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