2021年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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346 kcal
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脂質: 12.43g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 44.37g.
朝食: Leche Entera, Quaker Avena Instantánea. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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