1555 kcal 脂質: 102.98g | たんぱく質: 54.37g | 炭水化物: 123.55g.   朝食: Canderel Sugarly Morceaux, Delisse Lait Demi Écrémé, Thé sans Sucre, Kinder Cerealé. 昼食: Bonduelle Macédoine de Légumes, Chavroux Mini Portion, Heudebert Crackers Nature, Carrefour Bio Saumon Fumé, Avocat. 夕食: Chavroux Mini Portion, Carrefour Blinis, Noix, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Bio Saumon Fumé, Asperge. 軽食/その他: Sablé (Type de Biscuit), Yoplait Petits Filous Tub's, Beurre de Cacahuètes. もっと...
1747 kcal 運動: 自転車(のんびり) - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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