2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1738 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 92.10g | 炭水化物: 212.64g.
朝食: Äpfel, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett. 昼食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Schafskäse, Edeka Schweineschnitzel. 夕食: Edeka Kopfsalat , Balsamico, Olivenöl, Edeka Zitronen Sorbet, Maggi Gemüse Brühe, Brokkoli. 軽食/その他: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Äpfel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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