2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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813 kcal
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脂質: 14.26g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 100.28g.
朝食: Hortex Maliny Mrożone, Hortex Jagody Leśne, All Nutrition Pro Whey Cookies, Alpro Mleko Sojowe No Sugar, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Banan. 昼食: Asia Flavours Pierożki Gyoza z Kurczakiem . 軽食/その他: All Nutrition Pro Whey Cookies. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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