2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
86.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
|
2210 kcal
|
脂質: 62.09g | たんぱく質: 138.51g | 炭水化物: 280.14g.
朝食: Яблоки, Морской Язык, Fish House Медальоны из Филе Хека, Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. 昼食: Конти Конфета Джек, Редис, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 軽食/その他: Пикник Шоколадный Батончик. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|