2021年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 12日:
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1414 kcal
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脂質: 56.06g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 171.70g.
朝食: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett. 夕食: Kerrygold Cheddar, Barilla Nudeln, Real Quality Tomatenstücke Fein Gehackt mit Knoblauch, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). 軽食/その他: Langnese Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Cadbury Wunderbar, Äpfel. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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