2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1807 kcal
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脂質: 85.88g | たんぱく質: 41.46g | 炭水化物: 215.62g.
朝食: Kokosmilch, Seeberger Nusskernmischung, Gut & Günstig Corn Flakes, Seeberger Cranberries Gesüßt. 昼食: Butter, Mischgemüse, Knorr Soße nach Art Hollandaise, Zwiebeln, Champignons Frisch, Dorfmühle Dinkelnudeln. 夕食: Kühne Schlemmertöpfchen Süsse Gürkchen, Mettwurst, Harry Weizenmischbrot, Milfina Butter. 軽食/その他: tee, reis, kokosmilch, Mangos, Milchschokolade Pralinen, Ja! Mandarin-Orangen, Aerzener Kirsch-Schokokuchen. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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