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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1015 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 124.01g | 炭水化物: 78.27g.
昼食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Tomates, Alface, Abóbora Cabotia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salmão. 夕食: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Salada do dia, Patinho. 軽食/その他: Mingau de aveia. もっと...
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