Резюмирую поход:
Накушала много(1500-1600/в день),
Активности тоже много - все тело болит!🥴
Отказалась от всевозможных перекусов, сухпайков, конфеток и добавок🥪🍫
Строго: завтрак, обед, ужин(пару колбасок и мармеладок перехватила))
Вес,наконец,сдвинулся с мертвой точки💪🏻минус 0,4кг!(неделю держался на 64,7)