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Muito feliz ! isso me define..
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1114 kcal
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脂質: 63.10g | たんぱく質: 66.22g | 炭水化物: 70.95g.
昼食: Sal, Alho, Fugini Molho Moqueca, Tomates, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. 夕食: Camponesa Manteiga com Sal, Kitano Orégano, Azeitonas Verdes, Italac Queijo Mussarela, Perdigão Apresuntado Fatiado, Fugini Molho Moqueca, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Quaker Farelo de Aveia, Ovo. 軽食/その他: Tirolez Queijo Mussarela, Perdigão Apresuntado Fatiado, Wolfs Xylitol, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Kiwi. もっと...
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 コメント
2021年 05月 11日 投稿者: carolmarquesini
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Parabéns pelo resultado!! 😻👏🏻
2021年 05月 11日 投稿者: Millena_03
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Parabéns! Que dieta está fazendo, como é a sua alimentação efaz exercícios? Divide conosco 😁
2021年 05月 11日 投稿者: Jujuflor07
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Oii Juju, não faço dieta apenas reeducação alimentar e exercícios em casa ( corda bicicleta e caminhada ) . Me permito fim de semana em comer um hambúrguer ou tomar um açaí e está tudo bem... Sem neuras sem muita cobrança, simplesmente o básico comida de verdade
Espero te ajudado...😘😘
2021年 05月 11日 投稿者: nayara.2021
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Parabéns!!! 🎉🎉👏👏 Seu progresso e notável. Foco e determinação!
2021年 05月 15日 投稿者: Alexsandra.2021
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Como fazer essas montagens?
2021年 06月 13日 投稿者: wmarcoveio
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