2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1324 kcal
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脂質: 58.68g | たんぱく質: 101.61g | 炭水化物: 105.79g.
朝食: Bananas , Skinnyfit Super Youth Collegan, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . 昼食: Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Sweet Heat Sauce, Popeyes Chicken & Biscuits Mild Tenders. 夕食: Wendy's Southwest Ranch Dressing, Wendy's Southwest Avocado Chicken Salad. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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