|
Обед на 363ккал Белок и овощи…белок и овощи😏
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
|
1614 kcal
|
脂質: 73.81g | たんぱく質: 146.12g | 炭水化物: 91.72g.
朝食: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. 昼食: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Выборжец Салат Мини Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Now Sports Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Gold Standard Isolate. 軽食/その他: Сырники Домашние, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . もっと...
|
|
 コメント
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
2021年 05月 11日 投稿者: doclena91gfd
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|