2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1401 kcal
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脂質: 45.73g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 201.93g.
朝食: REWE Beste Wahl Deutsches Corned Beef, REWE Hähnchen in Aspik, Gurke (mit Schale), Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 昼食: REWE To Go Quarkcreme Mandarine mit Gebäckstückchen, Mondo Italiano Fettuccine . 夕食: Marmeladen und Eingemachtes, Buttermilchbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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