2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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607 kcal
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脂質: 55.85g | たんぱく質: 7.22g | 炭水化物: 24.83g.
昼食: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Grão de Bico. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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