2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 24.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
|
2282 kcal
|
脂質: 68.96g | たんぱく質: 146.88g | 炭水化物: 255.19g.
朝食: Вареное Яйцо, Agama Королевская Креветка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Царские Припасы Квас Живой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, ВкусВилл Шницель Куриный. 昼食: ВкусВилл Квас, ВкусВилл Хрен Классический , ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Язык Говяжий, Вкусвилл Гречка с Котлетами из Индейки. 夕食: ВкусВилл Рулет Фисташковый с Малиной, Вкусвилл Тефтели из Индейки с Пастой. もっと...
|
週に1.0 kg増量中
|