2021年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1425 kcal
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脂質: 43.39g | たんぱく質: 94.55g | 炭水化物: 138.13g.
朝食: FARINE de QUINOA, Ibcaa, Cacao, Mangue, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Fruit de la Passion, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Karine & Jeff La Soupe de Légumes. 軽食/その他: Picard Framboises, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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