2018年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 4日:
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1258 kcal
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脂質: 110.04g | たんぱく質: 34.56g | 炭水化物: 31.53g.
朝食: Морской Котик Печень Трески Натуральная , Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Сыр Чеддер. もっと...
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