2021年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 11日:
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1683 kcal
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脂質: 81.77g | たんぱく質: 87.59g | 炭水化物: 146.59g.
朝食: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Белый Хлеб, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо. 昼食: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 3,2%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. 夕食: Чебурек, Чечевица Вареная, Редис. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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