2021年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1422 kcal
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脂質: 104.88g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 45.94g.
朝食: Капучино, Вареное Яйцо, Село Зеленое Творог 9%, Ого Отруби Ржаные, Морковь, Яйцо, Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок. 昼食: Подсолнечное Масло, Яйцо, Mary Jane's Миндальная Паста без Добавок. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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