2021年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 10日:
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1990 kcal
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脂質: 92.33g | たんぱく質: 175.46g | 炭水化物: 109.43g.
朝食: Colanta Queso Cuajada, Huevo Cocido, Aceite de Coco, Sary Arepa de Maíz Casera. 昼食: Alpina Leche Deslactosada, Colanta Queso Cuajada, Bimbo Tortillas Integrales, Arroz Integral, Crema Agria (de Cultivo), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 夕食: Colanta Queso Cuajada, Alpina Queso Doble Crema , Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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