2014年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.1 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 04月 19日:
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2049 kcal
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脂質: 78.86g | たんぱく質: 137.17g | 炭水化物: 227.97g.
朝食: Garden of Life Raw Meal Chocolate. 昼食: Garden of Life Raw Meal Chocolate. 夕食: Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes in 100% Pure Olive Oil and Herbs, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Raising Cane's Chicken Fingers, Russet Potatoes (Flesh and Skin). 軽食/その他: Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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